Especialidad en Trauma y Bloqueos
Terapia EMDR
Método psicoterapéutico avalado por la OMS para reprocesar experiencias traumáticas, duelos no resueltos, fobias y recuerdos dolorosos enquistados.
Psicóloga Sanitaria Colegiada · Especialista en EMDR y Trauma
Un lugar sereno donde
sanar, comprenderte y avanzar
Acompañamiento psicoterapéutico profesional y cercano en Salamanca, Zamora y en modalidad online. Aplicamos terapias basadas en la evidencia como EMDR y Terapia Sensoriomotriz para superar la ansiedad, el dolor emocional y el trauma.
Atención 100% individualizada
Confidencialidad sanitaria rigurosa
Consultas presenciales y online
Espacio de escucha y calma
Consulta en Salamanca Centro y Roelos de Sayago (Zamora)
Luisa Cofrades
Psicóloga Sanitaria · Docente USAL
"El sufrimiento forma parte de la vida, pero el estancamiento y la soledad en el dolor no tienen por qué ser permanentes."
Colegiación Oficial
Psicóloga Colegiada N.º BI05747 (COP). Especialista EuroPsy y docente externa en la Universidad de Salamanca.
¿Quiénes somos?
Ciencia, rigor clínico y
un compromiso honesto con cada persona
Soy Luisa A. Cofrades Pacheco, psicóloga sanitaria y psicoterapeuta EuroPsy certificada, miembro de la División de Psicoterapia del Consejo General del COP. Tras formarme y ejercer la psicología en diversos entornos internacionales (incluyendo proyectos sanitarios en la India), consolidé mi labor en campos de alta exigencia como el daño cerebral adquirido y el acompañamiento en trauma complejo.
Concibo la terapia como un espacio seguro donde el paciente no se siente juzgado, sino comprendido. Integro técnicas neurofisiológicas y somáticas de vanguardia como EMDR (Nivel I y II adultos y adolescentes, y protocolo Caja de Arena) y Terapia Sensoriomotriz, ayudando a desenredar memorias traumáticas, ansiedad y patrones de dolor enquistados.
Especialista Asociación EMDR España
Especialista en Terapia Sensoriomotriz
Perito Judicial Psicológico en TSJ de Castilla y León
Docente Máster en Psicología Sanitaria (USAL)
Orientación Personalizada
¿Qué estás experimentando hoy?
Selecciona tu situación actual para conocer el abordaje psicoterapéutico más adecuado para ti:
Área: Ansiedad y Estrés
Cuando la mente no para y el cuerpo permanece en alerta constante
La ansiedad es una respuesta neurofisiológica de alarma que puede desregularse ante presiones continuadas o miedos anticipatorios.
Regulación Neurovegetativa y Cognitiva
Ansiedad Generalizada y Preocupación
Comprensión y desactivación de la hiperactivación fisiológica, reestructuración cognitiva y serenidad mental.
- Desactivación del estado de alarma corporal
- Manejo de pensamientos catastróficos
- Técnicas somáticas de calma
Desensibilización Sistemática e Integración
Ataques de Pánico y Angustia
Herramientas precisas para afrontar el miedo súbito a perder el control o sentir falta de aire.
- Entendimiento de las sensaciones físicas
- Protocolos de contención inmediata
- Recuperación de la seguridad personal
Terapia Sensoriomotriz Somática
Relajación vs. Estrés Crónico
Aprender a escuchar las señales de sobrecarga antes de llegar al agotamiento psicofísico (burnout).
- Equilibrio del sistema simpático/parasimpático
- Higiene del descanso
- Pautas prácticas del día a día
Áreas de Intervención y Terapias
Un enfoque integrador y científico,
centrado en tu historia única
Cada persona procesa el dolor de forma singular. Combinamos la psicoterapia relacional con técnicas somáticas y neurobiológicas avanzadas.
Regulación Neurofisiológica
Ansiedad y Ataques de Pánico
Comprensión del sistema de alerta corporal, reestructuración cognitiva y herramientas de autorregulación somática para desactivar la hiperactivación y el miedo.
Presencial y Online Consultar
Cuerpo, Mente y Emoción
Terapia Sensoriomotriz
Enfoque terapéutico puntero que integra las respuestas corporales y somáticas en el tratamiento del trauma y las dificultades en el apego.
Presencial y Online Consultar
Vínculos y Crisis Vitales
Psicoterapia de Adultos y Pareja
Acompañamiento en momentos de incertidumbre, crisis de relación, rupturas dolorosas, problemas de comunicación y reconexión afectiva genuina.
Presencial y Online Consultar
Reconstrucción del Autoconcepto
Autoestima, Duelo y Resiliencia
Sanar pérdidas significativas, trascender la autocrítica destructiva y consolidar un diálogo interno compasivo, firme y constructivo.
Presencial y Online Consultar
Evaluación Forense Oficial
Peritajes Psico-Jurídicos
Informes y peritajes psicológicos rigurosos con ratificación judicial en juzgados y en el Tribunal Superior de Justicia de Castilla y León.
Presencial y Online Consultar
Guía Clínica Oficial
¿Qué es la terapia EMDR y cómo ayuda a tu cerebro?
Descarga gratuitamente el documento explicativo elaborado para pacientes sobre la desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares, avalado por la Organización Mundial de la Salud.
Dónde Encontrarme
Consultas en Salamanca y Zamora
Espacios diseñados para ofrecer privacidad, calidez y tranquilidad. También disponible en formato de videoconsulta online.
Sede Principal
Salamanca Centro
Dirección: Calle del Prior 5-7, 1º B (CP 37002, junto a la Plaza Mayor).
Horario: Lunes a Viernes de 09:00 a 20:00 (con cita previa concertada).
Sede Comarcal
Roelos de Sayago (Zamora)
Ubicación: Roelos de Sayago, comarca de Sayago (Zamora).
Atención presencial puntual y periódica adaptada a pacientes de la provincia de Zamora.
Divulgación y Salud Mental
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Carta a mi ansiedad
Hola, guardiana ansiedad. Quiero que sepas que no hace mucho que comprendí que lo que has estado haciendo todos estos años era con la intención de protegernos y por eso necesito hablar contigo.Cuando ...
Experiencias de Consulta
Voces que encontraron un camino hacia el bienestar
"Acudí a la consulta con Luisa sumida en una crisis de angustia y desasosiego que me impedía conciliar el sueño y rendir en el trabajo. El trabajo con EMDR fue revelador: desarticulamos bloqueos que arrastraba desde hacía años. Su templanza y respeto transmiten una paz inmensa."
Carmen M.
Tratamiento de Ansiedad y EMDR
Salamanca
"La delicadeza y el rigor científico de Luisa marcan una diferencia abismal. Jamás te sientes juzgado. Su capacidad para conectar lo que siente el cuerpo con la mente me permitió superar el duelo tras la pérdida de mi padre. Un antes y un después en mi vida."
Javier R.
Duelo y Regulación Somática
Zamora
"Como pareja estábamos a punto de romper debido a dinámicas destructivas y silencios dolorosos. Luisa nos brindó un espacio seguro y pautas muy lúcidas para volver a mirarnos con ternura y empatía. La terapia online funcionó con una cercanía impecable."
Elena y Marcos
Psicoterapia de Pareja
Consulta Online
* En cumplimiento del código deontológico de la psicología y la legislación de protección de datos sanitaria, las iniciales y referencias han sido anonimizadas para preservar la estricta privacidad de los pacientes.
Cita Previa y Atención
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Preguntas Frecuentes
Respuestas claras a tus dudas iniciales
Dar el paso hacia la terapia genera preguntas legítimas. Aquí resolvemos las más habituales.
¿Cómo sé si ha llegado el momento de acudir al psicólogo?
No es necesario haber tocado fondo ni sufrir un problema invalidante. Acudir a consulta es un acto de responsabilidad hacia uno mismo cuando notas que la angustia, las preocupaciones recurrentes, la tristeza o los conflictos de pareja te desbordan y los recursos que usabas habitualmente ya no te devuelven la serenidad.
¿En qué consiste la terapia EMDR y por qué es tan eficaz?
EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un modelo psicoterapéutico respaldado por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Ayuda al cerebro a reactivar su capacidad natural de procesar recuerdos dolorosos o traumáticos que quedaron mal archivados en la memoria, aliviando el sufrimiento emocional de raíz.
¿La terapia online ofrece los mismos resultados que la presencial?
Sí. Múltiples estudios clínicos confirman que la psicoterapia online ofrece la misma eficacia clínica y cercanía terapéutica que las sesiones presenciales, permitiendo además una mayor flexibilidad de horarios y la comodidad de atenderte desde tu propio hogar en un entorno íntimo.
¿Cómo es la primera sesión de contacto?
La primera sesión es un encuentro tranquilo y sin juicio. El objetivo principal es escuchar tu motivo de consulta, comprender qué estás experimentando y resolver tus dudas. A partir de ahí, trazamos conjuntamente un plan de trabajo adaptado a tus necesidades y ritmo vital.
¿Qué garantías sanitarias y de confidencialidad tengo?
Como Psicóloga Sanitaria Colegiada (N.º BI05747), todo el proceso se rige estrictamente por la Ley 41/2002 de Autonomía del Paciente, el Código Deontológico de la Psicología y el RGPD. Tus datos y el contenido de las sesiones están blindados bajo secreto profesional absoluto.