Textos y guías para comprender cómo funciona nuestra mente, nuestras emociones y los vínculos afectivos.
Uno de los sufrimientos más frecuentes es el emocional y este puede ser una ventana a la sensibilidad. Este ensayo psicológico explora la profunda conexión entre las emociones y el bienestar, utilizan...
¿Qué me emociona? Estar rodeada de personas con poesía en las venas es uno de mis lugares favoritos en este mundo. Los otros son la playa a la hora de la puesta de sol, y mi alma cuando se siente abra...
Hola, guardiana ansiedad. Quiero que sepas que no hace mucho que comprendí que lo que has estado haciendo todos estos años era con la intención de protegernos y por eso necesito hablar contigo.Cuando ...
Hay muchas formas de destruirnos y aniquilarnos y una de las más directas y efectivas es el aislamiento emocional. Nos relacionamos por necesidad no por elección, por que es, entre muchas cosas, lo qu...
¿Quién en la vida no ha sentido miedo de confesar algo? Sin embargo, una cosa es sentir miedo, más o menos normal de afrontar una situación y otra es sentir un miedo que bloquea, que paraliza y nos ob...
“Algunas personas quieren que algo ocurra, otras sueñan con que pasará, otras hacen que suceda” Michael Jordan. En cuantas ocasiones nos hemos encontrado en esta tesitura; estudiamos la situación, cal...
Si queremos un final feliz o por lo menos experiencias cargadas de emociones positivas y sabor agradable para recordar esta historia, dependerá, por supuesto, del momento en que decidamos terminar con...
Todos queremos estar rodeados de relaciones sanas, pues en este artículo encontrarás 5 pautas claves para lograrlas. 1. – No olvidarme nunca de mí… cuidar al máximo nuestra primera relación: ¿Cuál? Co...
Si reconozco mi voz, podré obviar tantos discursos prestados. Nunca pidas perdón por ser tú mismo...
Hola a todos y todas; gracias por visitarme. Os presento este rincón, en el que reflejo mis actividades profesionales y mi visión sobre la psicología y la psicoterapia en base a mi experiencia profesi...
